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健康的な食事を考える
食物繊維の1日の摂取量 食物繊維は、1日あたり24g以上摂取することを目標にする・・・・・【続きを読む】
2024.02.20
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健康的な生活を考える
7:00に起きる 23:00 就寝ならば、8時間の睡眠を確保することができる。 ・・・・・【続きを読む】
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2024年の日記
1月10日(水) ハロウィンの花嫁と黒鉄の魚影を見た。ハロウィンの花嫁は、松田・・・・・【続きを読む】
2024.01.11
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楽天銀行について
提携しているATM(抜粋) セブンイレブン(セブン銀行ATM)ファミリーマ・・・・・【続きを読む】
2023.04.25
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「~のみに」、「~にのみ」?
「~のみに」は、おそらく間違った用法で、「~にのみ」が正解のようだ。 『賭博破・・・・・【続きを読む】
2023.04.12
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【一時的】★
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妬みは魂の腐敗である ソクラテス 読書は単に知識の材料を提供するだけであ・・・・・【続きを読む】
2023.04.06
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私が医師から学んだ健康に関することを備忘録としてまとめる。 運動後にジュー・・・・・【続きを読む】
2023.03.26
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2023.03.25
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【本】要約・感想を書く【備忘録】
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2023.03.24
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【映画】感想を書く【備忘録】
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2023.03.01
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